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【图】脸色不好都是吃出来的

2016/8/3 19:25:32 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

你可能会注意到，经常饮酒的人略显老态，肤色会比一般人差，但你知道脸部气色不好的原因有哪些吗？而吃太多的甜食，喝过多的牛奶也会使皮肤变差，你的饮食决定了你的面容，那么今天就与小编来一探究竟吧！

3、黑眼圈—吃太多的乳制品

刚喝完牛奶，如果你出现了眼部肿胀、黑眼圈时，这些迹象表明你的身体在很努力的消化牛奶，而这会促使你的免疫系统释放致炎的化学物质，从而影响到皮肤。

4、脸颊浮肿、色斑—吃过多的谷类和面包

谷类和面包中都含有丰富的谷蛋白，很多人对谷蛋白过敏，因此一旦进食就会出现脸部浮肿、色斑，此外，谷蛋白过敏会损害免疫系统，今儿损害内分泌的平衡，导致下巴出现黑色的斑点。

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