【图】这几种食物 既好吃又能预防乳腺癌

都说身体是革命的本钱，但是许多疾病的发生总是让我们猝不及防，但总会有一些好东西可以起到防范的作用，而乳房对于女性来说是最重要的一个部位，那么你知道如何进行乳房保健吗？而预防乳腺癌该吃什么呢？一起来看看吧！

如何进行乳房保健 预防乳腺癌吃什么比较好：

1、绿茶

绿茶一直以来都是女性的福音，有科学研究证明，经常饮用绿茶的女性患乳腺癌的概率会降低40%，这是因为绿茶中含有儿茶素，这种物质具有极强的防癌功效。

2、猕猴桃

猕猴桃受到很多女性的喜爱，不仅仅是因为猕猴桃味道好，最主要的就是猕猴桃所含有的元素能抵制亚硝胺的产生，从根本上阻碍了癌细胞的生成。

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