【图】卵巢巧克力囊肿的预防 教你如何预防巧克力囊肿

4.避免医源性内膜移植：在治疗或预防疾病的过程，由于医务人员的操作不够严格，从而造成医源性的子宫内膜移植。如女性在进行宫腔手术的过程中，有可能会出现子宫内膜被直接带到盆腔内的现象，从而很可能引起卵巢巧克力囊肿。因此，女性应该积极避孕并做好计划生育的工作，尽量减少剖宫手术或人工流产手术的应用。

5.避免滥用药物：有些女性为了避孕而滥用避孕药，或者是为了减肥而滥用减肥药，其实这些都是属于激素类药物，容易对女性自身的激素内分泌造成较严重的影响，导致内分泌失调。因此，女性应该合理利用避孕措施，而不能滥用。

6.避免过度的情绪波动：女性的精神健康状态不理想的话，往往也会破坏机体的内环境平衡，进而导致内分泌失调，引起卵巢巧克力囊肿等各种疾病的发生。因此，保持积极向上的心态，学会适当缓解身心压力，乐观地面对生活，是保障身心健康的重要关键。

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