【图】头发掉得厉害是什么原因引起的？如何改善这种现象

每个人都希望自己能拥有一头乌黑靓丽的头发，而如今我们随着我们生活环境以及饮食习惯的改变，就造成了掉发的情况，那么你知道掉发的原因有哪些吗？而我们该如何改善这种状况呢？一起来了解一下吧！

掉发的原因：

1、长期精神处于紧绷的状态

长期处于快节奏高强度的工作环境下，压力大或是遭受某些精神上的打击，失眠等等，这些因素都会造成精神紧绷，从而导致脱发的产生。

2、饮食不当

过分的喜爱肉食、酗酒，体内就会产生大量的胆固醇，使皮脂分泌过多，从而影响了毛囊的血液供应，阻碍头发的正常生长进而导致了头发脱落。

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