【图】这3种食物泡水喝非常养肝 肝不好的人要多喝

肝脏是人体非常重要的排毒器官，因此在日常生活中养肝护肝很重要，那么你知道如何进行肝部保健吗？而肝部保健喝什么比较好呢？不少药食的材料都含有养肝的成分，比较懒的朋友可以用来泡水喝，一起来看看都有哪些吧！

如何进行肝部保健 肝部保健喝什么：

1、决明子

决明子味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效，决明子泡水喝还具有清肝泻火、减肥、排毒、排油的作用，适用于口苦、头痛、眼睛红肿疼痛、眼睛分泌物多、便秘等有内火的患者，也适用于上班族，具有降火、促进肠胃蠕动的功效。

12下一页