【图】想要脂肪肝消失 首先要做到以下几点

如何能让脂肪肝消失：

1、饮食方面要注意，避免可能会加重病情损害肝脏的食物。

2、戒酒，少吃蛋黄，每天不宜超过两个，不吃煎炸的食品。

3、不食用动物性油脂，不食用动物内脏和动物皮类食物，不吃鱼籽、蟹黄、脑髓等食品。

4、少吃甜食、巧克力等食物，少吃或不吃零食，每餐不宜吃得过多，尽量做大少食多餐，每餐七分饱即可，晚上睡前不加餐。

5、淀粉类食物例如土豆、芋头、白薯等，患有脂肪肝的人尽量减少这类食物的摄取量，必要时与主食调换限制着吃。

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