2、番茄蒸蛋
做法:先将鸡蛋打好,加入调味料,加水,用小火蒸到七成熟时,将事先去皮切成丁又用爆火炒过的番茄放入一起蒸至全熟即可。
功效:番茄是去斑的食物,而鸡蛋又是富含蛋白质美容的佳品,放在一起蒸,酸而不腻,还可以达到开胃的作用。
二、自制面膜
1、将去皮的冬瓜肉捣烂,加入蛋黄,蜂蜜,均匀敷于脸部20分钟后用清水冲掉。
2、同样,将黄瓜捣烂,加入少许奶粉和面粉,均匀敷于脸部,20分钟后清水洗净即可。
此外,新妈咪也可以在平时多吃一些祛斑美白的食物,如猪蹄、丝瓜、西红柿、黑芝麻以及一些富含维生素C的蔬菜水果等。