中秋节 孕妇吃什么可以解腻

每次过年过节，总是会忍不住想要大吃特吃一顿，孕妇也不例外，但是，吃完以后，肚子又胀得厉害，一点胃口也没有了。这可怎么办呢？中秋节到了，下面就推荐几款饭后解腻的食物给各位孕妈妈。

一、自制山楂汁

中秋节，吃完月饼或大鱼大肉等油腻的食物后，可以自己现榨一杯山楂汁，既可以助消化又可以解腻。如果觉得单纯的山楂汁喝不下，也可以加入一些橙汁进去，这样会好喝很多。

如果觉得比较懒，也可以直接买一些山楂片放在家里，这样吃完东西以后吃一点山楂片也是极好的。

12下一页