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中秋节孕妇吃什么可以解腻

2016/9/13 15:51:32 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

每次过年过节，总是会忍不住想要大吃特吃一顿，孕妇也不例外，但是，吃完以后，肚子又胀得厉害，一点胃口也没有了。这可怎么办呢？中秋节到了，下面就推荐几款饭后解腻的食物给各位孕妈妈。

二、炒萝卜丝

如果上一顿吃得比较油腻，这一顿什么都吃不下的话，也可以来一盘清炒红萝卜丝，或是加一点洋葱进去，既美味又解腻。

三、大麦茶

大麦茶属于粗粮中的一种，饭后喝可以起到促进胃肠蠕动、促进消化的作用。如果平时没有喝大麦茶的习惯，也可以通过喝少量绿茶或红茶等来解腻，也是不错的选择。

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