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孕妇可以吃葡萄吗？孕期吃葡萄禁忌知多少

2016/9/13 16:49:27 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

孕妇可以吃葡萄吗？从葡萄的营养价值来说，它性平，且具有安胎的作用，对孕妇可以说是有百利而无一害的。但是，在吃葡萄方面，也有许多需要注意的地方。

3、孕妇不能吃太多葡萄。葡萄虽然营养成分也很高，但其实它的含糖量也是不小的，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇更要小心了，以免糖分摄入过多最终导致妊娠期糖尿病。

4、孕妇吃葡萄前一定要清洗干净。准妈妈在吃葡萄前一定要先把葡萄洗干净，吃的时候最好能把葡萄皮去掉，这样才能多一层保护措施，防止食入细菌引起不适。

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