怀孕期间能吃火锅吗?孕期吃火锅你需要知道的几点

2016/9/19 11:39:37 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
都说怀孕期间饮食方面要注意再注意,那么孕期能不能吃火锅呢?其实,孕期吃火锅也没有什么不行的,就是可能需要比一般人更加注意一些细节。下面我们就来看看孕妇吃火锅都需要注意些什么吧。

都说怀孕期间饮食方面要注意再注意,那么孕期能不能吃火锅呢?其实,孕期吃火锅也没有什么不行的,就是可能需要比一般人更加注意一些细节。下面我们就来看看孕妇吃火锅都需要注意些什么吧。

1、尽量少用羊肉涮火锅

冬天吃火锅,尤其是北方人,大多数都是涮肉,一般都不会只是涮猪肉或牛肉,也会涮一些羊肉,但是,据统计,肉类中,感染弓形虫的几率,羊肉占60%以上,所以,建议孕妇吃火锅的话,尽量少用羊肉等来涮,而是用猪肉、牛肉或是鸡鸭等,这样感染的几率会小一些。

2、筷子分开使用

相信很多人在吃火锅的时候从头到尾不管是夹生食进锅还是进食都是用同一双筷子的吧。这样对于孕妇来说实在是太危险了,建议孕妈在吃火锅时准备两双筷子,一双夹生食,一双夹熟食,这样就不太容易沾染上细菌啦。

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