冬季坐月子预防感冒小常识 你准备好了吗

四、保持床铺清洁

即使再冷的天气，产后的妈妈出汗也还是会比较多的，这时被子之类的也很容易被弄湿，在冬天有太阳的日子，一定要把被子拿出去晒一晒，能起到杀菌消毒的作用。

五、掌握喂奶技巧

很多新妈妈，没有掌握好喂奶的技巧，每次喂奶后衣服都会湿了一大片，而冬天衣服又穿得比较多，于是就懒得换了，这样子不感冒才怪呢，所以说，最重要的还是掌握喂奶的技巧，不懂的话可以问问周围有经验的妈妈，这样才能减少换衣服的次数。

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