孕早期嘴巴苦，没味道怎么办？

孕期如何应对嘴巴苦，没味道的情况呢？

1、一天至少刷两次牙，每次吃完东西也要记得漱口，这样可以减少细菌在口腔内滋生。

2、提高免疫力，多运动，这样内火也不会那么容易就把你攻陷了。

3、多吃蔬菜和多汁的水果，比如梨、苹果、火龙果、西瓜等，切记少吃刺激性、辛辣的食物。

4、适当吃一些维生素C片剂，也可以在一定程度上缓解嘴巴苦的症状。

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