孕妇喝什么粥对胎儿好 孕早期营养早餐大全

孕早期胃口不好很正常，但是为了肚子里的宝宝，我们也不能任由它不管啊，下面就给各位孕妈妈介绍几款适合在孕早期吃的营养粥，即使胃口不好也可以很开心地吃下去哦。

一、鲤鱼粥

鲤鱼、糯米、大葱、姜、香油，每一样都是让人大开胃口的食材，具有安胎、止血、消肿的作用哦。

二、猪肚粥

把猪肚洗干净，切成细丝，放到水里煮沸，再与大米一起放入锅内煮，煮沸后加入适量胡椒粉去除腥味，最后加入调料即可。

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