【图】妊娠纹怎么预防 平时多这样保养

很多女性在怀孕和分娩后，都会出现妊娠纹。妊娠结束后，腹部、大腿等部位的瘢痕细纹却没有完全消失，这些遗留下来的妊娠纹，对不少女性来说是一种心理上的负担。那么，妊娠纹怎么预防呢?看看平时的保养工作具体有哪些：

一般认为，妊娠纹的产生跟女性自身的体质、遗传因素以及平时保养等方面有关。前面两者我们是难以再做改变的，而保养一项，正是值得我们下功夫做好的。

首先，饮食是预防工作中最重要的一环。保持健康的饮食，多补充一些维生素和蛋白质，对减轻妊娠纹的症状有很大的帮助。

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