孕妇吃什么鱼对胎儿好 盘点那些不适合孕妇吃的鱼

平时总会听到一些关于吃鱼有诸多好处的说法，比如吃鱼可以提高记忆力，吃鱼可以降低胆固醇等。于是孕妈妈们就很想通过多吃鱼来增强宝宝的健康状况了。

但是，有些鱼是不适合孕妇吃的甚至还对自身和宝宝的健康不利的，比如下面这几类鱼：

一、腌制过的鱼

腌制过的鱼中含有大量的亚硝酸盐，本身孕期食入过多盐就容易引发妊娠期高血压、水肿等情况，同时，亚硝酸盐也是致癌性很强的物质，孕妇过多食用对胎儿将会造成不小的影响。

二、可能吸入农药或化工废气的鱼

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