孕妇吃什么鱼对胎儿好 盘点那些不适合孕妇吃的鱼

2016/11/28 15:01:43 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
平时总会听到一些关于吃鱼有诸多好处的说法,比如吃鱼可以提高记忆力,吃鱼可以降低胆固醇等。于是孕妈妈们就很想通过多吃鱼来增强宝宝的健康状况了。

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平时总会听到一些关于吃鱼有诸多好处的说法,比如吃鱼可以提高记忆力,吃鱼可以降低胆固醇等。于是孕妈妈们就很想通过多吃鱼来增强宝宝的健康状况了。

但是,有些鱼是不适合孕妇吃的甚至还对自身和宝宝的健康不利的,比如下面这几类鱼:

一、腌制过的鱼

腌制过的鱼中含有大量的亚硝酸盐,本身孕期食入过多盐就容易引发妊娠期高血压、水肿等情况,同时,亚硝酸盐也是致癌性很强的物质,孕妇过多食用对胎儿将会造成不小的影响。

二、可能吸入农药或化工废气的鱼

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