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【图】李冰冰蜜谈姐弟恋女性补血养颜需要注意3个误区很多人还不知道

2017/1/10 11:31:41 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

前几日，43岁的李冰冰终于宣布脱单，与比她年轻十几岁的青年才俊许亚楠蜜恋，脱单后的她，在晚会现场狂撒狗粮，大谈与男友的恋爱经过，此次被曝光恋情，李冰冰坦言自己没有压力，“爱情就是这样，它来了就是来了，享受吧！那么女性补血养颜需要注意哪些误区？

女性补血养颜需要注意3个误区：

误区1：蔬菜水果不能补铁

很多人都不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的，这是因为蔬菜水果中含有维生素C、柠檬酸以及苹果酸，这类有机酸可以与铁形成络合物，从而可以增加铁在肠道内的溶解度，有利于人体对铁的吸收。

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【图】李冰冰蜜谈姐弟恋 女性补血养颜需要注意3个误区很多人还不知道