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【图】每天对着电脑眼睛都要瞎了吃什么可以防辐射？

2017/1/10 13:35:31 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

白领一族是在我们生活中一个庞大的人群，很多白领都出现了亚健康的症状，亚健康的状态给我们生活、健康带来了极大的伤害，在工作中会接触很多的辐射，例如电脑、手机、打印机等，那么吃什么可以防辐射呢？

1、黑芝麻：增强细胞免疫抵抗辐射

中医认为，黑色入肾，各种辐射主要影响人体大脑和骨髓，使得人体的免疫系统受损，在日常饮食中可以多吃一些黑色的食物，可以增强机体的细胞免疫能力，从而有效的保护人体健康。

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【图】每天对着电脑眼睛都要瞎了 吃什么可以防辐射？