女生的腿就是女生的脸 产后瘦腿操走起

俗话说，女生的腿就是女生的脸，即使一个女生长得一般般，但是腿特别好看，男生看了也会被其深深吸引，那么，对于有理想有抱负的辣妈来说，产后又应该如何快速瘦腿呢？下面就来教大家几个简单的动作吧。

一、拧大腿肉各5分钟

坐在地上或床上，用两只手同时拧大腿，要用力一些，每次拧完一条腿再拧另一条，各拧5分钟。

二、两腿各刮5分钟

用食指和中指合在一起并弯曲，在大腿上由膝盖向大腿根部各刮5分钟，刮久了皮肤有些红属于正常现象。

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