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产后第一天不能做什么坐月子什么都不能做吗

2017/1/23 16:59:18 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

听了很多即将当妈妈的女性的想法之后，小编认为，实在是很有必要来讲一讲关于现代人对于坐月子的看法啊？在我国的传统观念里，坐月子期间很多事情都是需要讲究的，但是，坐月子真的什么都不能做了吗？显然不是的，那么，产后第一天，到底哪些事情是真的不能做的呢？

三、吃大补食物

在我国的传统里面，产后必须要大补特补才能将生产中流失的元气补回来，补是没错，但却不宜在产后第一天这样做，因为产后第一天主要是恶露和虚汗排出的重要时期，体内的毒素没有排出，吃再多的补品也很难吸收得了，所以，补品最好等到恶露排出得差不多了再吃。

四、食用活血食物

产后第一天之所以需要在医院里观察，就是为了留意有没有产后大出血，恶露排出适量即可，但如果此时食用活血食物，那么就很有可能会增加血液的排出量，从而影响医生对出血量的观察。

五、用冷水洗手

产后的女性和来大姨妈的女性差不多，子宫都偏寒，这时要尤其注意全身的保暖，洗手擦身都最好用温水，用冷水则很容易寒从体入。

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