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顺产的伤口怎样好的快顺产后这样护理伤口

2017/1/23 17:24:31 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

很多人可能会认为，只有剖腹产才会有伤口，而顺产则不会有，其实这个观点是错误的，生孩子时可不是宝宝想出来就开个门然后就出来了，而是需要经历各种扩张，各种压力，最后才勉强“挤”了出来。

二、避免大动作

当顺产时有会阴侧切或会阴裂伤时，产后在床上和下床时都一定要注意避免用力过猛，翻身下床时动作不宜过大，以免伤口裂开。

三、学会缩阴运动

大家都知道，当我们用胶水粘东西时，用力把两个东西向对方压，就会粘得比较快。而产后会阴愈合也是，平时产妇在床上时可以做一些缩阴运动，轻轻收缩阴道和肛门，然后再慢慢放松，如此循环往复，伤口好得快，自然也就没那么痛了。而且还能顺便起到缩阴的作用哦。

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