【图】冬天手冷是什么原因 冬天手凉手热都有问题

2.男性手热血虚食积

一般来说，男性的体温比女性的要高，所以很多小伙伴认为，男性手脚发热并没有什么毛病。事实上，经常感觉手心发热，热得像炭似的男性，很容易心烦、脾气大，甚至失眠多梦，头昏眼花、双目干涩等。出现这些情况可能是因为体内血虚或食积，阴血不足使阳气上亢。这类人应该少吃温燥的食物，比如榴莲、花椒、肉桂等。如果是食积引起的手热，可以吃一些白萝卜、山楂、麦芽等有助于健脾消积的食物。

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