卵泡发育不好怎么治 如何促排卵

所谓卵泡发育不好，是指卵巢内的卵泡始终无法生长到成熟的卵泡大小，而且功能也相对欠缺，无法与正常的女性一样生育。那么，当屡屡被查出卵泡发育不好时，我们会有哪些补救措施呢？

一、多喝姜茶

卵泡发育不良的女性，可以通过多喝姜茶来帮助月经后子宫的恢复，同时也能保护卵巢的正常功能，从而促进卵泡发育成熟。

二、多食黑豆类食物

黑豆类食物可以帮助女性补充雌激素，从而帮助卵巢恢复正常功能，促进卵泡发育成熟，因此，从月经结束到排卵前，可以多吃一些黑豆类的食物，如黑豆浆、黑豆汤、黑豆瘦肉汤等。

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