蒲公英是最常见的一种野菜,也是中药中清热去火、排毒解毒的良药,被称为是天然抗生素,春季最好的排毒草,蒲公英除了凉拌、炒菜之外,还可以拿来晾晒成茶饮用,不过蒲公英是属于微寒的,所以女性朋友在经期最好还是不要饮用。
此外,还可以自己用玫瑰、蒲公英根制成蒲公英玫瑰茶,玫瑰性温,可以综合蒲公英的微寒,而且玫瑰本身就具有疏肝理气、调理经期的作用,对女性健康是很有益处的。
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