您现在的位置： / 健康 / 保健养生 / 生活保健 / 正文

【图】睡觉流口水或是脾虚惹的祸让中医来帮你

2017/3/6 13:28:19 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

很多人都会有睡觉流口水的毛病，睡觉流口水明明是小孩的专利，为什么有些成年人睡觉的时候还是会流口水呢？而睡觉流口水是怎么回事呢？该如何调理？让中医来告诉你吧！

如何调理睡觉流口水的症状？

首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上睡、或者斜靠在椅子上睡觉，这样容易发生流口水的现象，要调整正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向左侧卧睡觉，睡觉之前最好不要吃东西，同时要做好口腔的清洁工作，建议晚上刷完牙后再用漱口水漱口一两分钟。

坚持下来良好的生活习惯，就可以避免流口水的情况再发生。

视觉焦点 Visual focus

【图】睡觉流口水或是脾虚惹的祸 让中医来帮你