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挤出来的奶怎么保存奶水多了放哪里？

2017/3/7 16:02:41 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

人生总是如此的不一样，当有些人还在为奶水不足而不知道吃什么才能催奶的时候，有些人奶水却多得宝宝总是吃不完，那么，奶水多的时候，挤出来的奶应该放哪里呢？我们在保存时又应该注意些什么呢？

三、保存的时间

当挤出的奶水放置在我们平常使用的冷藏柜时，一般可保存3天（72小时），当奶水放在冷冻隔层时，可保存长达3个月之久，而放置在专门的-18摄氏度的冰柜时，则可以保存3-6个月左右。

四、冷冻过的奶水如何食用

冷藏过后的奶水，我们可以放在温自来水中的或温水中浸泡解冻，但千万不要放到微波炉或火上加热，这样很容易破坏奶水中的营养成分。

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