【图】蜂蜜减肥法 几个步骤马上体现曲线美

虽然蜂蜜是好东西，但凡事讲求适量，否则过犹不及。蜂蜜偏寒，每天摄入一至三勺即可，不宜过量，每天的八杯白开水仍需按量摄入。同时，蜂蜜最好使用40℃以下的温水冲泡饮用，过烫的开水会破坏其中的维生素导致营养价值降低。三天蜂蜜减肥法是最简单粗暴的方法，每天只饮用蜂蜜水或蜂蜜茶，但是小编并不是特别推荐哦，这种方法因人而异，应在医师的指导下进行。想达到瘦身却不反弹，人体六大营养素的正常适量摄入是必不可少的。另外一种简单粗暴的方式是蜂蜜沾香蕉减肥法，据说一日三餐就吃一根蘸着蜂蜜的香蕉连续一个星期就可减肥。但营养师不是这样说的哦，水果不仅不能作为主食，还得小心它的高热量。适度饮食，再加上平常养生，祝大家都有一个完美的身材和健康的身体。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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