有些女性因为洗凉水,或者喜欢喝冰冷的水,平时也不注意保暖。经期来临的时候就会出现肚子痛,浑身乏力的症状出现。这时候选用比自己体温略高的水泡脚是非常有益的,这样可以打通经脉,让暖气进入体内。子宫暖和了,经血也就流畅了。但是不宜用中药泡脚,也是因为个体的特异性。相反,身体火气本身比较重,经期的时候血液量比较多的女性就不适宜泡脚。这时候泡脚反而会增加血液量,让身体更加疲惫。所以不管什么养生的方法,都是适合自己才是最重要的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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