【图】月经期不能吃什么 这五大食物你决不能碰

随着健康意识的加深不少的人会越来越注重自己的身体健康，而对于更多的女孩子而言，她们会在月经期的时候更加的爱护自己。但是，有些女孩子在月经期却乱吃食物，导致停经，令自己后悔终生。那么，月经期不能够吃哪些食物呢？哪些食物会对你的身体造成永久性的伤害呢？今天，我们就来看看月经期那些事儿。

首先，相信不少的女孩子都知道，月经期一定不能够吃冷的食物，这是因为冷的食物会子宫造成一定的伤害，因为月经期的你是最为脆弱的，若你吃冷的东西，寒气容易入侵你的身体，因此，你的子宫容易着凉，这是对身体最不好的地方；第二个食物就是辛辣的食物，虽然说老干妈真的是非常美味，但是在月经期吃老干妈这是万万使不得的事情。因为吃辣的食物容易是你的内分泌紊乱，从而导致月经不正常。

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