【图】月经期不能吃什么 这五大食物你决不能碰

第三种食物就是海鲜，比如说大螃蟹、生蚝等，为什么呢？这是因为海鲜大多数生活在海里面或者是水里面，因此，海鲜也是属于比较寒的一类食物，因此，在你来月经的时候你是不适宜吃寒性食物的。第四种食物就是柿子，这是因为柿子中含有大量可以和铁元素结合的物质，这会使得你在大姨妈期间血流不止，因此，如果你要吃柿子的话，最好是避开这个时期，不然你会“失血过多”。第五种食物是甜食，虽然说吃甜食可以使人感到身心愉快，在月经期吃甜食也是会影响月经，还会令你更加容易发胖。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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