【图】降血压的食物有哪些 多种吃法助你早日恢复健康

说到降血压的食物，就不得不提海带。海带不仅可以降低血压还可以稳定血压。不过，少量的食用海带并不能达到降血压以及稳定血压的效果。据小编所知，每天至少要吃两克海带才可以达到预防高血压的效果。如果想要通过吃海带来治疗高血压，那么每天至少要吃十克海带。最后，小编在向大家介绍一个降血压的神物——柿子。柿子不仅具有润肺、涩肠、止血的功效，还具有降血压以及稳定血压的功效。大家可以将柿饼加入沸水中煮成汁，每个月至少吃两次。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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