经过专家的研究发现,菖蒲挥发油能够在一定程度上减弱我们的兴奋状态,使得我们镇静下来,因此在睡觉的时候点燃菖蒲挥发油有助于我们快速入睡哦。不论是入药,还是直接内服,菖蒲都能够在一定程度上帮助我们除痰开窍,让我们整个热感觉更精神更舒服。菖蒲还能够呵护我们的脾胃,开胃消食。一些经常腹胀胃痛的人群在食用了菖蒲之后,以上症状都会好了不少。菖蒲还可以驱寒除痹,古书里面有记载了菖蒲在驱寒除痹这方面的显著功效,因此菖蒲的本性温和,能够有效地驱走我们体内的寒气。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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