【图】三七粉的正确吃法 正确食用益气又养生

三七粉最出名的功效就是辅助治疗高血压了，许多高血压患者都会食用三七粉或用三七花泡水喝，能稳定血压保持心率。三七粉还有止血止疼的作用，不仅如此，三七粉还有个让人称赞的功效，那就是提高记忆力，因此，三七粉对学生而言十分有用。那么益处如此多的三七粉的该怎么吃呢？怎么吃才能让三七粉的作用发挥大最大呢？一起来了解下吧。

最简单也是最适合懒人的三七粉吃饭就是泡水了，每天早晨起床后取5克三七粉倒进温水里搅匀喝下去，一整天都会神清气爽，当然，这样简便的吃饭只适用于不怕苦的人群。三七粉是中药，兑水纯喝是很苦的，为了减轻苦涩的口感可在杯中加入适量的蜂蜜，蜂蜜本身具有美容养颜的效果，且味甜利于肠道吸收，和三七粉一起服用效果更好。

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