第二种做法是在蜂蜜柠檬加苦瓜的饮品。首先我们取适量的苦瓜,柠檬以及蜂蜜备用。再将其去皮切块后放入榨汁机中。要注意的是,苦瓜的取量要稍多于柠檬。待苦瓜和柠檬榨成汁后将它们放置在合适的容器中,加入些许蜂蜜搅匀后即可饮用。我们在选取蜂蜜的时候尽量选择未加工的蜂蜜,因为加工后的蜂蜜它的功效远不如天然的蜂蜜,甚至经常饮用还会使得我们更加上火。其实我们平常在早上起床后切一俩片柠檬放在蜂蜜水中进行饮用对我们身体是很有帮助的。喜欢蜂蜜柠檬的朋友可以经常饮用喔。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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