【图】正确理解维生素d和d3的区别 让你走出维生素的服药误区

恐怕很多人都不知道，维生素D还能用于预防抑郁症，现代社会的生活节奏越来越快，这样使得很多人都开始出现抑郁的倾向，所以越是感觉压力大或者心理压抑的人，越应该补充一定的维生素D。因为维生素D还具有控制情绪的作用，可以调节人的不良情绪以及缓解心理压力。科学证明维生素D水平过低的人患抑郁症的可能性是非常高的。

通过上面的介绍，相信大家都明白了，其实维生素D和d3的区别是非常大的，也希望每一位需要补充维生素D的朋友们不要再把d3当成维生素D来服用了，正确养生，正确用药，才是拥有健康的不二法门。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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