下面就是平时大家都在吃的食物,也要多多留个心眼。因为蛋白质和肾结石有很大的关系,蛋白质过多就会让尿酸和钙质增多。因此这个时候就必须吃少点高蛋白的食物,例如猪肉、鸡肉、鱼肉,要适量,不可以一次性摄入过多,否则适得其反。最后就是应该多吃的食物了,有助于缓解肾结石的危害的食物,这些就是富含维生素A的水果和蔬菜。
水果和蔬菜中的维生素A可以维持尿道的健康状态,也可以有效的避免结石的复发呢,包括胡萝卜、西红柿、香瓜。肾结石不是一天突然出现,关键在于大家要平常关注自己的健康。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】