【图】糖尿病的饮食禁忌知多少 管住嘴保健康

2017/4/14 13:32:10 作者:M6-zhang… 来源:伊秀健康网
糖尿病的饮食禁忌
众所周知,糖尿病患者这个群体是十分遭罪的,因为他们真的有太多东西不能吃。但是饮食禁忌又哪些,许多人也并不是很清楚,甚至觉得不吃甜的就行,这是十分片面的。

除了甜食和许多水果蔬菜不适合糖尿病人食用之外,油腻的食物,胆固醇太高的食物都会对他们的健康造成不好的作用。其中有许多生活中常见的,被许多人认为并无大碍的食物。糖尿病人注定和啤酒绝配的炸鸡无缘,因为这种诱人的食物,其热量和油腻度高的惊人,身体将康的人都应该少吃,就更别说糖尿病人了。

许多油炸食品都和炸鸡差不了多少,所以对它们“敬而远之”才是最明确的做法。胆固醇过高的食物对糖尿病人来说也非常不“友好”,动物内脏,脑花以及蛋黄都是非常典型的代表。而碳水化合物过高的食物,如火腿肠,午餐肉和香肠这些食物也要少吃才行。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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