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【图】泡生姜蜂蜜水的作用这些功效对你一定有帮助

2017/4/15 18:02:10 作者：YUl-guji… 来源:伊秀健康网

生姜作为家常做菜的烹饪材料，能够把菜肴烧的更有味道，同时它还具有调理肠胃的功效。蜂蜜是很多女性的最爱，可以美容养颜，这两者泡一起喝一杯更有好处。

不过生姜蜂蜜水在什么时间喝最为合适呢？生活中有很多人早上起来就喝一杯蜂蜜水，这其实是错误的。每天早上人的肚子还是处于饥饿状态，如果一上来就喝一杯蜂蜜水的话，很容易造成胃的负担。正确的做法应该是先喝一杯水，让胃得到放松，再喝蜂蜜水，效果才会更好。

男女老少都可以选择生姜蜂蜜水，但是要根据自己本身的体质控制饮用频率。生姜蜂蜜水最好选择在餐后食用，或者可以在洗澡之前喝一杯。不能在晚间食用生姜，否则会刺激到肠胃的蠕动，不能使肠胃得到很好的休息。注意了这些以后，就可以放心的饮用了，时间久了以后，皮肤也会好起来的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】泡生姜蜂蜜水的作用 这些功效对你一定有帮助