【图】黄芪红枣茶 减肥女性的福音

现在的女性减肥都喜欢用茶饮来减肥，吃和减肥两不误。确实减肥茶的效果很好，搭配一些减肥运动，能有效的使女性达到所想要的减肥效果。现在要给大家介绍的是黄芪红枣茶，这种茶是用黄芪和红枣两种药材制成的减肥茶饮，特别适合女性减肥，除了能助体内毒素的排出，还能养颜美容，同时红枣还能养气补血，黄芪红枣茶真是是减肥女性的福音。

黄芪红枣减肥茶的做法很简单，给大家介绍一下。先准备4到7片黄芪和5颗红枣，红枣去核后用温水泡洗干净，黄芪也要用清水浸泡半小时，然后把红枣和黄芪一起用中药煲煮，煮滚后要保持煮滚状态在20分钟以上，这样才能把黄芪和红枣里面的精华煮出来。

黄芪的精华是它里面的卵磷脂及蛋白质，红枣的精华是它富含大量的胡萝卜素，维生素，这些都是人体必须的。

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