偷偷的告诉你,这个方法不止可以调节痛经,还能增加睡眠质量,如果您有痛经或者月经不调的毛病,大可以试试这个方法,只要坚持两个月,包您痛经症状一去不回头。不过这种方法一定要坚持,月经过后也要持续一周,只有这样才能将泡脚的作用发挥到最好。
最后小编要提醒各位一句,泡脚的时候就是温开水最好,不要往泡脚水里乱放一些中药材,如果想用中草药泡脚必须要咨询中医。乱用药材泡脚不但不能治疗任何疾病,还容易造成身体不适,万一造成了适得其反的效果就得不偿失了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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