【图】常喝黄芪红枣茶 助爱美的你面若桃花

2017/4/17 12:47:30 作者:YUl-chen… 来源:伊秀健康网
黄芪红枣茶
黄芪是一种药用价值很高的中药材。对于女性来说,平时注意面部气色的保养很重要,而黄芪红枣茶就是一款滋补气血、美容养颜的好茶饮。今天我们就来了解一下黄芪红枣茶。

下面就给大家介绍一下黄芪红枣茶的做法。准备黄芪15克,红枣6颗,适量清水。红枣不宜过多,因为红枣吃多了会出现胀气的情况。将红枣用温水浸泡后,洗净,去核。再用少量温水浸泡黄芪半小时左右,大约一杯水即可,目的是析出黄芪的药性,使其更好地发挥功效。

将泡好的红枣和黄芪一起放入锅中大火煮开,然后用小火慢炖二十分钟就可以饮用了。值得注意的是,黄芪红枣茶只能起到保健的作用,辅助日常身体调理,如果有身体不适,尽快就医。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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