【图】经络养生小知识有哪些 教您简单易学的经络养生知识

而容易紧张焦虑的人则可以通过按合谷穴的方法来静心凝神，该穴位于手背的虎口处，通过将手指在该穴顺时针按揉可以缓解焦虑和紧张，长期坚持效果更佳。

头痛时则可以按摩百会穴缓解症状，该穴位于头顶，经常按摩不但可以放松身心，还可以缓解头痛感，所以一些养生场所有专门的按摩师提供头部按摩服务，她们能够知道按摩哪里可以使人放松，让被服务者感到很舒适。而太阳穴可以缓解人体疲劳感，一些工作压力大的人可以通过按摩太阳穴的方法放松身体。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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