【图】人工流产后吃什么比较好 简单介绍人工流产后饮食注意事项

人工流产后，一般要在家里养1个月，一般和自然生产一样的性质。这段期间要多吃一些鸡蛋，补气血的食物，身体本来就是很虚弱，在食谱上面也不能差掉的。多喝一些牛奶，瘦肉。鸡肉，饮食要清淡，不能吃生冷辛辣的食物。

人工流产后身体虚弱，经常出汗，都是正常现象。一定要及时补充水分，维生素，多吃一些含有维生素c,维生素B1，维生素B2的水果或者食物，补充各种营养元素。多吃一些含有绿色蔬菜。把身体养好了才是最主要关键的一件事情。

也可以进行汤补，也是必不可少的，鲫鱼汤是特别有营养的适合产后吃也适合流产吃的一种食物。因为流产对子宫内膜的伤害特别大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩能力和能够加快的恢复子宫内膜，鸡汤，排骨汤都是可以的，都是对身体的一种大补。

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