【图】胆结石饮食禁忌 管住嘴巴是关键

胆结石是对胆囊结石和胆总管结石的总称，在平时不运动、肥胖人群和饮食不定时等人群中属于高发病症。一旦患上胆结石，平时饮食习惯必须非常谨慎，胆结石饮食禁忌主要有以下几个方面，大家都来了解一下吧。

一、饮食要清淡。拒绝重口味的食物，尤其是过辣过咸的食品，如烧烤、酸菜鱼和油条等，不要因一时美食的诱惑而放纵自己。二、饮食要定时。切忌胡吃海喝，因为短时间内大量进食会使胆汁分泌量突然大增，从而引起胆囊发炎和绞痛等症状，进而加剧胆结石病情。

三、对于高脂肪和肮胆固醇类的食品尽量少吃，这些食物包括：动物的肝、肠、蛋黄、肥肉等等。这类食物加重胆的负担，且脂肪和固醇类难以消化，进一步在体内累积，在人体内就形成了一个恶性循环。

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