【图】补气养血的中药有哪些 告诉您正确利用中药的方法

我国医学向来以中药的使用著名，各种不同功效的中药有着悠久的历史。且因为中药讲究慢调，尽最大可能性减少对人体的伤害，所以适合人群广泛。由此，人们也发现了各种补气养血的中药材，下面小编就向您介绍这样的药材包括哪些及其食用方法是什么。

药材一：人参。人参是补气养血药材当中的贵族，在促进造血机能方面有着非常大的帮助。并且因为人参的营养价值十分高，有“黄精”的别称。对于人参的是食用，最好的方法就是煲鸡汤，既美味又滋补。最好选用走地鸡和人参一起煲，这样可以充分发挥人参的功效。

药材二：当归。比起人参，当归更适合平常百姓家食用，因为当归这种药材在价格上会比较实惠。且当归更适合女性补血和调理月经。食用方法也是以煲鸡汤为主。

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