眼部护理可以分为缓解护理和皮肤护理,简单来说就是通过按摩来缓解眼睛的压力和通过护眼产品来改善眼部问题。按摩的话首先需要找准穴位,按住太阳穴刮眼眶是很有用的,这一招也是全国眼保健操里面的一个缓解。然后还有就是可以用中指按住眼睑的位置划小圈,一般按摩三到五次就可以了,这一种方法有助于改善眼肿和皱纹等问题。
至于用产品护理眼部肌肤就有下面这些方法了,我们会一一为大家介绍。平常我们女生都爱化妆,卸妆以后可以用热毛巾敷眼五分钟,再换上冷毛巾敷上两分钟,最后在涂上护眼产品。这种方法比直接涂抹产品更有效,即使不化妆的男士也是可以尝试的。生活中一些常见的食物也是很好的护眼产品,比如冰冻的银耳可以舒展皱纹,黄瓜片可以消除眼袋。