罗汉果用来入药,用水熬制成茶水的颜色,颇受养生人士的欢迎。罗汉果有什么神奇的功效,受到那么多人的追捧呢?罗汉果茶的历史悠久,在很久之前的著作中都有记载。罗汉果性凉味甘,有着清润解毒,生津止渴的作用,用于清五脏六腑的燥热。据有关的研究,罗汉果有着比甘蔗还要多的甜味素,但是不产生热量,因此,是糖尿病患者的理想替代饮品。
那么,如何做出健康好喝罗汉果茶呢?跟着小编一起学习一下吧!第一步,准备材料,罗汉果一个。第二步,把罗汉果切碎,用沸水冲泡大约十分钟之后,放置一边,随时饮用即可。每天的量最好是一个罗汉果,泡出来的罗汉果茶一天一到两次。值得注意的是,这样的做法对于缓解慢性咽炎、咽痛、咽痒、干燥不适等症有着很好的效果。