【图】夏日养生水果茶  滋补养生又解渴

2017/6/9 9:57:11 作者:YUl-qins… 来源:伊秀健康网
水果茶养生水果茶
夏季需要补充更多水分,但是光饮用白开水或者矿泉水总是觉得缺少了点味道。那么接下来介绍几款美味芳香的水果茶,即能解渴,又能够为人体提供人体所需的营养。

近年来,水果茶也来越受到人们的欢迎。特别是年轻人,相比传统的茶,他们更青睐水果茶。水果茶既能够有水果独有的香味和甜味,还能够提供水果原有的各种营养。

并且一些水果本身就具有一定的保健养生作用,做成茶饮之后还能调理身体。夏季来临,泡上一杯水果茶一起跟上养生和变美的脚步吧。

雪梨茶——解决夏季干热,食欲不振。

夏季总是让人莫名的感觉烦躁,常常会出现干热出汗,食欲不振,伤风感冒等现象。来上一杯雪梨干泡成的水果茶,让你瞬间感觉轻松许多。因为雪梨在药典中有记载,具有生津解渴,润肺,清热的功效。在燥热的食用最好。

香蕉片茶——缓解胃部不适

香蕉对于缓解肠道和胃部不适有很明显的作用。用香蕉片泡成茶,能够润滑肠道,还能够促进肠道的蠕动,再加上香蕉被称为“快乐水果”,还能够改善抑郁心情缓解疲劳等症状。

12下一页