【图】猕猴桃的功效与作用 切记不可与牛奶一起食用

2017/6/14 17:07:10 作者:U-zhangs… 来源:伊秀健康网
通常我们都会在饭后吃一些水果,这已经说明水果成为我们生活中不可或缺的了。说起猕猴桃相信大家并不会陌生,那么你知道猕猴桃具有什么作用和功效吗?

3、保护眼睛,猕猴桃所含的蛋白质是非常丰富的。在你学习和工作之余,可以把榨一杯猕猴桃加蜂蜜来喝,对于眼睛的视力具有很好的改善效果。

4、缓解情绪,猕猴桃含有一种特殊的营养物质,可以促进我们的脑部运动。对于心情低落的人,可以起到缓解的效果。

最后让我们来了解猕猴桃的禁忌:猕猴桃不可以与牛奶一起饮用,两者结合在一起会的营养物质过高,我们的身体是吸收不了的。猕猴桃也是属于寒性的水果,肠胃功能不好的人,切记不要食用太多。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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