【图】人参的功效与作用详解 强身健体又美颜

第三点：对于很多女性朋友们而言，人参也可以达到美容养颜的功效，因此经常服用人参可以让女性朋友们显得更加年轻。现而且人参含有的硒元素很大，因此可以维持身材以及肌肤的弹性和水润。

第四点：服用人参还可以提高人们的应激能力。因为其含有一种叫做人参苷的物质，因此可以提高人体的抗应激作用，甚至能够提高抗氧、耐高温等能力。

第五点：对于大病初愈或者是久病不愈的人们而言，其还可以很好地补充身体所需要的营养和元气，提升自身的精神状态。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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